Sommaire
Il y a quelques temps, Emma m’a contactée pour une séance de photographie thérapeutique. Suite à certains bouleversements dans sa vie, il lui était apparu important de vivre ce moment afin d’acter ces changements et son nouveau Moi. Pour diverses raisons, cette séance devait se passer en extérieur. Entre confinements et mauvais temps, nous avons enfin réussi à nous retrouver pour partager ce bien joli moment !
Petit retour sur la photographie thérapeutique
Comme je vous l’ai déjà expliqué ici ou là, la photographie thérapeutique, c’est avant tout un moment pour soi, pour apprendre à nous voir autrement et à nous accepter telles que nous sommes. Cela favorise une meilleure estime de soi et un retour à plus de confiance en soi.
Cela peut aider particulièrement suite à un changement de vie ou un changement de corps car cela permet d’accueillir plus concrètement ce tournant dans notre existence et d’apprendre à mieux le gérer.
Et c’est exactement pour ces raisons qu’Emma s’est tournée vers moi.
La photographie thérapeutique et les mots d'Emma
Oui, ses mots… Puisqu’en plus, elle a très gentiment accepté de répondre à quelques questions et m’a autorisée à vous livrer ses réponses en partage :
- Quelles sont les raisons qui t’ont incitées à venir à ma rencontre pour cette séance de photographie thérapeutique ?
J’avais déjà entendu parler de la photographie thérapeutique, j’étais intriguée par cette pratique, alors quand la vie s’est mis à me mettre des bâtons dans les roues, j’en ai profité pour vivre cette expérience. - As-tu aimé vivre ce moment ? Pourquoi ?
J’ai passé un moment extraordinaire lors de cette séance photo. C’était un plaisir de se retrouver face à l’objectif. Un pur moment pour soi. - Cette séance photo t’a-t-elle apporté quelque chose ?
Cette séance m’est apparue comme une bouffée d’air ! Un vrai moment hors du temps qui m’a permis de repenser ma vision de moi-même. - T’a-t-elle permis de te découvrir autrement ?
Oui, elle m’a permis de découvrir une nouvelle facette de moi-même. - Penses-tu que cette expérience t’aidera à avancer ?
OUI, sans aucun doute ! - Recommanderais-tu cette expérience à d’autres personnes ?
Je conseillerais à chacun de nous de vivre cette expérience. En plus d’être thérapeutique, elle est très formatrice !
Un extrait de la séance d'Emma
Et encore...
Tout d’abord, Emma, je tiens à te remercier du fond du cœur pour ta confiance.
Pour ma part, je n’ai de cesse d’apprendre à vos côtés à toutes…
Chaque nouvelle séance « Ose » est pour moi, un nouveau challenge mais aussi un nouveau bonheur de partager ces moments avec vous. Je mets tout en œuvre afin de vous apporter toujours plus pour vous aider à grandir autant que vous me permettez de grandir également…
Alors je vous attends avec impatience pour de nouvelles aventures, de nouvelles mises en valeurs et de nouvelles mises en images toujours plus folles, toujours plus fortes, toujours plus vous !
Et si enfin, vous osiez être vous !
Ensemble, cultivons votre Moi…
